2019-11-30 痛い。 お腹と頭が痛い。 お腹痛いのは、食べ過ぎかな。 頭痛いのは、昨日のワインが原因な気がする。 昨日の晩に便秘薬飲んだのに、朝出なかった。。ガッカリした。 追加で違う便秘薬飲んだ。 うんこさんでると体と心が気持ちいい。