#腰痛で病院行ってきた
整形外科でみてもらってきた。
レントゲン撮ったら骨に異常はなくて、筋肉を痛めただけやった。
スクワットする時は、
両膝をがっつり広げましょう!!
膝くっつけてのスクワットは、非常に危険です!!
今日の一日一顔。
整形外科でみてもらってきた。
レントゲン撮ったら骨に異常はなくて、筋肉を痛めただけやった。
スクワットする時は、
両膝をがっつり広げましょう!!
膝くっつけてのスクワットは、非常に危険です!!
今日の一日一顔。